Nicolas LE GOC Bilan sur 10.000km

Bilan de
Nicolas LE GOC
sur
10km

Distance parcourue 85 fois.

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/07/2004	10KM de la Forêt-Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	11/442	2.49%	00:34:52	00:03:29	Route	7/SEM
27/05/2007	Foulées Poullannaises	Poullan-sur-Mer	29	10km	11/267	4.12%	00:35:15	00:03:32	Route	7/SEM
24/03/2007	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	10km	9/259	3.47%	00:35:31	00:03:33	Route	4/SEM
06/10/2002	10km de la Torche	Pont-L'Abbé	29	10km	74/1036	7.14%	00:36:09	00:03:37	Route	48/SEM
13/07/2005	10KM de la Forêt Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	9/384	2.34%	00:36:11	00:03:37	Route	7/SEM
31/03/2007	Foulées de Pont-de-Buis	Pont-de-Buis-lès-Quimerc'h	29	10km	9/301	2.99%	00:36:13	00:03:37	Route	6/SEM
30/10/2005	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	346/4252	8.14%	00:36:13	00:03:37	Route	201/SEM
11/03/2007	Foulées du Braden	Quimper	29	10km	24/449	5.35%	00:37:13	00:03:43	Route	18/SEM
22/04/2007	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	27/434	6.22%	00:37:18	00:03:44	Route	16/SEM
25/10/2009	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	234/2657	8.81%	00:37:29	00:03:45	Route	52/V1M
28/03/2010	Corrida de Landerneau	Landerneau	29	10km	82/611	13.42%	00:37:56	00:03:48	Route	28/V1M
18/04/2010	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	10km	25/343	7.29%	00:38:03	00:03:48	Route	11/V1M
13/04/2008	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	45/496	9.07%	00:38:28	00:03:51	Route	24/SEM
13/07/2010	10KM de la Forêt-Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	32/465	6.88%	00:38:28	00:03:51	Route	11/V1M
08/05/2009	Foulées Loctudystes	Loctudy	29	10km	29/351	8.26%	00:38:37	00:03:52	Nature	6/V1M
10/04/2011	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	53/455	11.65%	00:39:19	00:03:56	Route	18/V1M
29/04/2012	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	59/377	15.65%	00:39:27	00:03:57	Route	17/V1M
11/09/2011	La Cap Coz	Ergué-Gabéric	29	10km	39/453	8.61%	00:39:49	00:03:59	Route	11/V1M
04/05/2013	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	10km	53/326	16.26%	00:40:22	00:04:02	Route	/V1M
06/03/2011	Foulées du Braden	Quimper	29	10km	66/395	16.71%	00:40:23	00:04:02	Route	22/V1M
12/06/2010	La Cap Coz	Ergué-Gabéric	29	10km	51/527	9.68%	00:40:26	00:04:03	Nature	17/V1M
13/07/2018	10 Km de La Forêt-Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	78/402	19.4%	00:40:31	00:04:03	Route	21/V1M
19/05/2013	Foulées Poullanaises	Poullan-sur-Mer	29	10km	60/283	21.2%	00:40:32	00:04:03	Route	/V1M
18/04/2009	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	10km	59/358	16.48%	00:40:35	00:04:04	Route	24/V1M
23/06/2012	Corrida de Langueux	Langueux	22	10km	114/1036	11%	00:40:35	00:04:04	Route	/V1M
16/06/2018	Foulées de Coray	Coray	29	10km	40/240	16.67%	00:40:41	00:04:04	Route	16/V1M
08/09/2013	La Cap Coz	Ergue-Gaberic	29	10km	59/464	12.72%	00:41:08	00:04:07	Route Nature	22/V1M
15/03/2009	Foulées du Braden	Quimper	29	10km	70/443	15.8%	00:41:10	00:04:07	Route	19/V1M
07/04/2013	Foulées brin d'Avoine	Quimper	29	10km	92/473	19.45%	00:41:15	00:04:07	Route	/V1M
05/05/2018	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	10km	48/320	15%	00:41:23	00:04:08	Route Nature	18/V1M
22/07/2012	10 Km De Rosporden	Tourc'h	29	10km	52/186	27.96%	00:41:39	00:04:10	Route	18/V1M
30/03/2013	La Mouss'Terlinoise	Fouesnant	29	10km	43/264	16.29%	00:41:40	00:04:10	Nature	/V1M
19/05/2018	Foulées Poullanaises	Poullan-sur-Mer	29	10km	48/240	20%	00:41:40	00:04:10	Route	14/V1M
12/03/2017	Le Croezou-Quimper	Quimper	29	10km	163/893	18.25%	00:41:43	00:04:10	Route	33/V1M
15/04/2018	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	82/436	18.81%	00:41:44	00:04:10	Route	29/V1M
14/04/2013	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	10km	79/427	18.5%	00:41:49	00:04:11	Route	/V1M
03/06/2018	Courses du Pays Glazik	Briec	29	10km	65/389	16.71%	00:42:04	00:04:12	Route Nature	17/V1M
28/04/2018	Foulées de Saint é	Saint-Evarzec	29	10km	51/344	14.83%	00:42:07	00:04:13	Route	16/V1M
12/04/2015	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	89/449	19.82%	00:42:17	00:04:14	Route	35/V1M
03/06/2017	Foulées Poullanaises	Poullan-sur-Mer	29	10km	58/292	19.86%	00:42:19	00:04:14	Route	20/V1M
19/01/2014	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	124/635	19.53%	00:42:23	00:04:14	Route	50/V1M
13/07/2017	10KM de la Forêt Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	76/375	20.27%	00:42:32	00:04:15	Route	23/V1M
18/06/2016	Foulées de Coray	Coray	29	10km	56/299	18.73%	00:42:39	00:04:16	Route Nature	18/V1M
23/02/2014	Les Boucles Du Steir	Quimper	29	10km	89/498	17.87%	00:42:49	00:04:17	Route	/V1M
18/01/2015	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	171/743	23.01%	00:42:59	00:04:18	Route	59/V1M
05/06/2016	Courses du Pays Glazik	Briec	29	10km	90/410	21.95%	00:43:05	00:04:19	Route Nature	28/V1M
23/04/2016	Foulées de Saint-Evarzec	Saint-Evarzec	29	10km	95/442	21.49%	00:43:06	00:04:19	Route Nature	37/V1M
13/07/2013	10km de la Forêt-Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	89/459	19.39%	00:43:07	00:04:19	Route	35/V1M
02/04/2017	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	99/526	18.82%	00:43:11	00:04:19	Route	28/V1M
09/09/2012	La Cap Coz	Fouesnant	29	10km	88/452	19.47%	00:43:13	00:04:19	Nature	29/V1M
03/04/2016	Foulées Brin d'Avoine - Championnat de Bretagne du 10KM	Quimper	29	10km	133/519	25.63%	00:43:15	00:04:19	Route	39/V1M
05/08/2018	Foulées de Ploaré	Douarnenez	29	10km	71/300	23.67%	00:43:21	00:04:20	Route	20/V1M
14/09/2014	La Cap Coz	Saint-Evarzec	29	10km	81/450	18%	00:43:23	00:04:20	Route	34/V1M
13/05/2017	Foulées de St-é	Saint-Evarzec	29	10km	67/363	18.46%	00:43:27	00:04:21	Route Nature	21/V1M
29/03/2014	La Mouss'terlinoise	Fouesnant	29	10km	80/446	17.94%	00:43:38	00:04:22	Nature	18/V1M
26/04/2004	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	110/332	33.13%	00:43:51	00:04:23	Route	51/SEM
14/01/2018	Les Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	129/654	19.72%	00:43:52	00:04:23	Route	43/V1M
25/06/2017	Foulées du Ter	Ploemeur	56	10km	71/293	24.23%	00:43:56	00:04:24	Route Nature	22/V1M
25/02/2018	Les Boucles du Steir	Quimper	29	10km	134/453	29.58%	00:44:02	00:04:24	Route	34/V1M
06/09/2014	Foulées du Ster Goz	Rosporden	29	10km	22/71	30.99%	00:44:02	00:04:24	Route	/V1M
25/03/2017	La Mouss'Terlinoise	Fouesnant	29	10km	64/302	21.19%	00:44:20	00:04:26	Nature	19/V1M
17/06/2017	Foulées de Coray	Coray	29	10km	75/327	22.94%	00:44:30	00:04:27	Route	20/V1M
20/01/2019	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	196/710	27.61%	00:44:48	00:04:29	Route	37/V2M
19/02/2017	Foulées Tourchoises	Tourc'h	29	10km	56/169	33.14%	00:44:50	00:04:29	Route Nature	17/V1M
07/04/2019	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	123/415	29.64%	00:45:07	00:04:31	Route	23/V2M
17/01/2016	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	240/758	31.66%	00:45:39	00:04:34	Route Nature	87/V1M
17/03/2024	10Km Plogonnec-Quimper	Quimper	29	10km	389/903	43.08%	00:46:22	00:04:38	Route	20/M4M
28/02/2016	Boucles du Steir	Quimper	29	10km	204/531	38.42%	00:46:22	00:04:38	Route	66/V1M
19/01/2020	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	287/730	39.32%	00:47:14	00:04:43	Route	31/M3M
20/03/2022	Le Croezou-Quimper	Quimper	29	10km	361/794	45.47%	00:47:19	00:04:44	Route	25/M3M
15/01/2017	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	276/725	38.07%	00:47:25	00:04:45	Route	86/V1M
15/01/2023	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	228/558	40%	00:47:34	00:04:45	Route	25/M3M
02/06/2019	Courses du Pays Glazik	Briec	29	10km	155/345	44.93%	00:47:35	00:04:46	Route	31/V2M
28/05/2017	La Cap'Iroise	Ploudalmezeau	29	10km	48/294	16.33%	00:47:38	00:04:46	Nature	9/V1M
08/05/2008	Foulées Loctudystes	Loctudy	29	10km	249/370	67.3%	00:48:06	00:04:49	Route	78/SEM
27/05/2018	La Cap'Iroise	Ploudalmezeau	29	10km	62/369	16.8%	00:49:18	00:04:56	Nature	10/V1M
12/07/2008	Course de la Forêt-Fouesant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	296/441	67.12%	00:49:45	00:04:58	Route Nature	112/SEM
08/06/2008	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	283/410	69.02%	00:50:44	00:05:04	Route	97/SEM
08/05/2013	Foulées Loctudystes	Loctudy	29	10km	212/356	59.55%	00:51:10	00:05:07	Route Nature	72/V1M
15/03/2008	Foulées de Pont-de-Buis	Pont-de-Buis-lès-Quimerc'h	29	10km	189/256	73.83%	00:51:54	00:05:11	Route	66/SEM
29/03/2008	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	10km	217/262	82.82%	00:52:10	00:05:13	Route	67/SEM
07/01/2024	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	466/762	61.15%	00:53:09	00:05:19	Route	21/M4M
26/04/2008	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	10km	214/258	82.95%	00:53:17	00:05:20	Route	75/SEM
16/05/2004	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	10km	252/268	94.03%	00:56:18	00:05:38	Route	109/SEM
31/03/2018	La P'tite Trace	Trégunc	29	10km	69/349	19.77%	00:57:19	00:05:44	Nature	19/V1M

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